Haute qualité compléments alimentaire naturels NaturaForce 2023: La prise de compléments alimentaires est fortement recommandée lorsque l’on souffre d’une ou de plusieurs carences qu’une alimentation variée n’arrive pas à satisfaire. Bien au-delà de ce constat, le complément alimentaire permet de préserver son état de santé. Un apport suffisant en nutriments, en vitamines, en oligo-éléments et en minéraux permet de préserver un état physiologique normal en réduisant les facteurs de risques d’une maladie. Un organisme souffrant de plusieurs carences sera alors plus à même de tomber malade : la prise de compléments alimentaires à visée préventive permet d’éviter cela.
La vitamine D est une vitamine liposoluble, aussi appelée calciférol. On appelle « liposoluble » une substance qui est soluble dans les graisses. Il existe deux formes de vitamine D : l’ergocalciférol ou vitamine D2. C’est celle qui est produite par les végétaux. Le cholécalciférol, ou vitamine D3. Cette forme se retrouve chez les animaux et les humains. Historiquement, on associe étroitement la vitamine D avec le rachitisme (maladie de la croissance et de l’ossification observée chez le nourrisson et le jeune enfant). En effet, une des causes du rachitisme est la déficience en vitamine D. Dans certains pays, les aliments sont d’ailleurs enrichis en vitamine D pour assurer les apports de la population. Aux Etats-Unis par exemple, c’est le cas du lait, des yaourts ou encore des margarines. Cet enrichissement est autorisé en Europe mais moins systématique.
Qu’est-ce qu’un complément alimentaire, concrètement ? Comme son nom l’indique, un complément alimentaire a pour objectif de compléter un régime alimentaire (et non de le remplacer). Le complément alimentaire se définit alors comme une denrée alimentaire se présentant sous la forme de doses (gélules, ampoules, poudres, comprimés, etc.) possédant des nutriments, tels que des vitamines, des minéraux (dont les oligo-éléments) et ayant un effet à la fois nutritionnel et physiologique pour la personne qui le prend. Trouver plus détails à Natura Force.
L’Ashwagandha, Withania somnifera, est un arbrisseau n’excédant pas 80 cm de haut faisant partie de la famille des Solanacées. Il arbore de grandes feuilles ovales qui ont la particularité d’être recouvertes de poils cotonneux. L’Ashwagandha produit de petites fleurs blanches regroupées par 4 ou 6 et qui donnent naissance, à la fin de l’été, à des baies rouge-orangé. Elles sont enveloppées d’un calice, leurs conférant le nom de « lanterne chinoise ». Il possède de longues racines tubéreuses (20 à 30 cm de long). Lorsqu’ il arrive à maturité, le plant entier est déraciné puis les racines sont séparées du reste du plant pour être séchées et utilisées à des fins médicinales. Elles sont riches en antioxydants, en fer, en potassium, en acides gras et en glucose. Elles contiennent également de nombreux composés biologiquement actifs qui confèrent à la plante ses vertus spécifiques tels que l’ashwagandhine, la withanolide, la withanine, la withaférine, la somniférine, la somnine, ou l’anaférine.
L’acide eicosapentaénoïque (AEP). Le corps humain peut le synthétiser à partir de l’acide alpha-linolénique, bien que le taux de conversion soit très faible. Il est donc important de consommer des aliments riches en AEP, notamment certains poissons gras. Les populations qui consomment de grandes quantités de poisson (les Inuits du Groenland et les Japonais, par exemple) sont nettement moins touchées par les maladies cardiovasculaires. Par ailleurs, l’AEP se transforme en eicosanoïdes de série 3, des substances qui contribuent à la protection des artères et du coeur et qui ont des effets anti-inflammatoires et anti-allergiques reconnus. L’acide docosahexaénoïque (ADH). L’ADH est également présent dans les produits marins, plus particulièrement dans certains poissons gras. Il joue un rôle fondamental dans le développement du cerveau et de la rétine ainsi que dans la formation et la motilité des spermatozoïdes.
Les bienfaits du milieu marin: De nombreux organismes se développent en milieu marin. Nous pouvons bénéficier des bienfaits de nombreux d’entre-eux en les consommant régulièrement. En effet, nous pouvons tirer profits des micro algues, telles que la spiruline, la chlorella et d’autres riches en oméga 3 de type DHA. Présentant de nombreux bienfaits, il est vivement recommandé de les inclure dans son alimentation. Les bienfaits des oligo-éléments sont nombreux. Par le biais d’une sélection minutieuse des actifs des compléments alimentaires NaturaForce, vous profiterez du meilleur. Ainsi, vous pouvez choisir de consommer sur une période donnée, du zinc, du magnésium, de la lutéine, de L-glutathion réduit…
Avec sa teneur de 50 mg de fer au 100g, la spiruline est une excellente source de fer, un minéral important pour la formation de globules rouges et le transport de l’oxygène dans l’organisme. Il est cependant important de noter que la spiruline ne doit pas être considérée comme la seule source de fer de votre alimentation et qu’elle doit être consommée dans le cadre d’une alimentation équilibrée et variée. En cas de carence en fer, consultez votre médecin traitant. La spiruline contient environ 60% de protéines, ce qui en fait une excellente source de protéines. L’apport en protéines est également intéressant pour les sportifs qui chercheraient une prise de masse musculaire.
L’usage des compléments alimentaires est large et très répandu. Cependant, ils ne visent pas à remplacer notre alimentation, mais à la compléter. Ces compléments nutritionnels ont pour objectif d’apporter des nutriments spécifiques à l’organisme, tels que des protéines, des minéraux, oligo-éléments… L’efficacité des actifs que nous sélectionnons est reconnue en phytothérapie et/ou prouvée scientifiquement. Ainsi, nous travaillons chaque jour dans une démarche éco-responsable pour vous offrir le meilleur de la nature, vous accompagner et vous soutenir dans vos programmes ou dans votre quotidien. Lis supplémentaire détails sur bienfaits du zinc sur la santé.
Vous pouvez souffrir d’un déficit en magnésium si vous présentez des signes physiques tels que des crampes ou des spasmes musculaires. Les muscles éprouvent des difficultés à se relaxer ou au contraire, à se contracter à l’effort. Une fatigue nerveuse ou musculaire peut se produire, rendant difficiles les activités du quotidien comme le jardinage ou encore les tâches ménagères. Dans certaines situations, comme les périodes de stress, une alimentation équilibrée peut ne pas suffire à combler les besoins. Alvityl® Magnésium Vitamine B6 est un complément alimentaire formulé avec du magnésium marin et de la vitamine B6 pour vous assurer 100 % de votre dose journalière recommandée. Il contribue à des fonctions psychologiques et physiques normales.